お手軽薬膳(現在募集していません)

カテゴリー: - pass @ 15時00分27秒

ハリ、つや、美肌に

化粧品を使い外側からアプローチするより、食事によって身体の中から働きかけようとする薬膳という考え方。薬やサプリメントに頼らず、食物の有効成分を上手に取り入れる技を学びます。デモンストレーション形式で講師が仕上げた料理をいただきます。

薬膳

≪メニュー≫ ハト麦ご飯、お肌しっとり豚の煮込み、白木耳のスープ、ドライフルーツ、お茶2種。

日時=3月29日 (火) 10:00〜13:00

定員=15人 (最少催行人数10人)

受講料=3500円

講師=飯田和子 国際薬膳師、栄養士。