男のフラ(募集中!!)

カテゴリー: - pass @ 16時33分29秒

運動不足を感じたら

ハワイで神々への捧げものとして踊られるフラダンスは、精神性が高くその奥深さが人々を魅了するようです。動きひとつひとつに意味があり、特に古典フラは、男性の力強いおどりが全体をひき締めます。ゆっくりとゆるやかな動きに見えますが、上体を動かさず腰を落とす男性の基本姿勢は、体幹と足腰を鍛えるのに効果的です。日頃の運動不足が気になる方は、フラを踊りましょう。音楽に乗せて6回で数曲を仕上げます。ご年配者歓迎

フラ男子

日時=10月9日・23日、11月13日・27日、12月11・25日 全火曜日 11:00〜12:00

定員=10人(最少催行3人)

講師=ポエラバ・ティアレ・オプヒ・カツコ ポリネシアンハワイアンフラダンス教室主宰