身体が軽くなる!(随時募集!)

カテゴリー: - pass @ 13時41分40秒

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楽々ストレッチ

高い場所に手が届かない、階段を上るのに一苦労、日常のちょっとした動きに痛みやストレスを感じていませんか?その悩み、簡単で気持ちいいストレッチで解決しましょう。身体が自由に動く喜びと心地よさを満喫できるセミナーです。9/21は「自分の足で歩くためのストレッチ体験会」です。

ストレッチ池田さん

日時=毎月第1、第3金曜日  9:30~10:30

定員=20人

受講料=6回9000円  1回体験1500円

講師池田仁 JSBM認定 はだし教育指導士