体の悩みをヨガで解消(随時募集)

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随時募集しています。

 

すっきりしない気分や、病院に行くほどではないカラダの悩みは、ヨガで解決できるかも知れません。ゆっくりとした腹式呼吸と身体を自覚することで、普段の生活では気づきにくい感覚がめざめるでしょう。アロマの香の中で、自分のカラダに耳をすましてみましょう。

日程=10月、12月の毎月第2、第4金曜日 11月は第2、第3金曜日

時間=13:30〜14:30

受講料=1クール9,000円(1,500円×6回)

定員=10人(最小催行人数3人)

講師=加藤聖子

 AFAAJAPAN認定インストラクター