• 徳昭 皆本

体の悩みをヨガで解消(満員御礼!)

肩がこる、手足が冷える、腰が痛い、頭痛がする・・・・・・そんな悩みはありませんか? でも、スポーツジムにいくほどでは・・・・・・。そんなあなたに1時間だけの講座です。呼吸法を学び、体の悩みを自分の体に聞く。そんなヨガレッスンはいかがですか?

日程:4/11,4/25,5/9,5/23、6/13,6/27(金)

時間:13:30~14:30

受講料:6回 9,000円  (1,500円×6回)

定員:10人(最小催行人数3人)

講師:加藤聖子(AFAAJAPAN認定インストラクター)

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