女性のためのヨガとアロマ（終了しました）

ヨガとアロマでストレス解消

企画＝プラス・ド・西東京　 定員＝14人 日程＝10月26日(金)、11月9日(金)、30日(金)、12月7日(金)、21日(金) 時間＝10:00～12:30 受講料＝1回4,000円５回20,000円 講師＝ヨガ◎加藤聖子さん、アロマ◎田中加奈子さん

ヨガとアロマのコラボで新しい更年期の乗り越え方を見つけましょう。 アロマの香りを漂わせリラックスした状態がヨガの効果をあげます。 ストレスを溜める事なく、更年期を過ごしましょう。