楽々ストレッチ（終了しました)

美と健康を手に入れる 高い所に手が届かない、階段を上がるのが一苦労、平らなところでつまづく・・・日常のちょっとした動きの痛みやストレスを、コーチの指導のもと１時間のプログラムで改善していきます。自分の身体が自由自在に動く喜びと心地よさをめざすセミナーです。4/19（金）9：30～10：30プレ体験会 お問合せ申込み　042-439-6353まで

日時＝５月から７月の第２、第４金曜日　9：30～10：30 受講料＝6回　9000円　　体験１５００円 講師＝波奈子（はなこ）　Growth　with Laugh（株）　IBMAパーソナルストレッチアドバンストレーナー