• 徳昭 皆本

身体が軽くなる!(随時募集!)

楽々ストレッチ 高い場所に手が届かない、階段を上るのに一苦労、日常のちょっとした動きに痛みやストレスを感じていませんか?その悩み、簡単で気持ちいいストレッチで解決しましょう。身体が自由に動く喜びと心地よさを満喫できるセミナーです。9/21は「自分の足で歩くためのストレッチ体験会」です。

日時=毎月第1、第3金曜日 9:30~10:30 定員=20人 受講料=6回9000円 1回体験1500円 講師池田仁 JSBM認定 はだし教育指導士

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