身体の悩みをヨガで解決！(随時募集中!!)

春です。ヨガを始めましょう。 身体が固いからヨガは無理。と思っていませんか？ヨガは柔軟体操でもポーズの美しさを競うものでもありません。身体の変化に気付き、自分の身体にしっかり向き合うこと。この機会にぜひ。

日時＝毎月第2、第4金曜日　13：30～14：30 定員＝10人 受講料＝6回9000円　体験1500円 講師＝加藤聖子　AFAA JAPAN　ヨガインストラクター