春です。ヨガを始めましょう。
身体が固いからヨガは無理。と思っていませんか？ヨガは柔軟体操でもポーズの美しさを競うものでもありません。身体の変化に気付き、自分の身体にしっかり向き合うこと。この機会にぜひ。
日時＝毎月第2、第4金曜日 13：30～14：30
定員＝10人
受講料＝6回9000円 体験1500円
講師＝加藤聖子 AFAA JAPAN ヨガインストラクター
身体の悩みをヨガで解決！(随時募集中!!)
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すべて表示受付は終了しました。 今回は『たき火』『雪』『雪の降る町を』の3曲をとりあげます。楽譜から見えてくるものを、解放された身体で気持ちよく味わい深く歌いましょう！ 日時＝1月23日（木）10：30～12：00 定員=15人 ...
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