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HIPHOPでシェイプアップ(現在募集していません)

  • 執筆者の写真: 徳昭 皆本
    徳昭 皆本
  • 2020年12月26日
  • 読了時間: 1分

熟年熟女も踊ろうよ! 音(ビート)に合わせて体を動かせば、それはヒップホップ! 「いまどき流行りの若い人のダンス」なんて思わずに健康体操のノリで楽しんじゃいましょう。ちさ先生の振り付けはすごくカッコいい。毎回ストレッチから始めて、最後に簡単な振り付けで踊ります。ゴーゴー、ディスコ、パラパラだった皆様、EXILEをめざしましょう。

日時=7月13日、27日 8月10日、24日 9月14日、28日 各月曜日 10:00~11:00 定員=10人(最少催行人数5人) 受講料=6回 9000円 1回1500円 講師=本間ちさ ミュージカル「アニー」「カルメン」等に出演。「汐留イタリア・イベント」構成・演出。近年は韓国、ベトナムへ特別講師として招聘されるなど活躍中。


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