ゆったりとした動きで体幹強化「いきいきフラ」(随時募集中)
- 徳昭 皆本
- 2025年12月22日
- 読了時間: 1分
更新日:5月8日
基礎代謝がアップ、体幹も鍛えられるフラは身体だけでなく、ハワイアンミュージックによる癒しや笑顔で踊ることで前向きな気持ちになるなど、数えきれないほど良い効果があると言われています。ご高齢でも初心者でも心配ご無用!フラ用のスカートもお貸しします。
日時=5/18,6/15,29 月曜日13:30~14:30
定員=12人 受講料=3回5100円 体験1700円
講師=河合千代子「Hula studio LeaLea」主宰。」フラダンサー





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