美と健康を手に入れる
高い所に手が届かない、階段を上がるのが一苦労、平らなところでつまづく・・・日常のちょっとした動きの痛みやストレスを、コーチの指導のもと１時間のプログラムで改善していきます。自分の身体が自由自在に動く喜びと心地よさをめざすセミナーです。4/19（金）9：30～10：30プレ体験会 お問合せ申込み 042-439-6353まで
日時＝５月から７月の第２、第４金曜日 9：30～10：30
受講料＝6回 9000円 体験１５００円
講師＝波奈子（はなこ） Growth with Laugh（株） IBMAパーソナルストレッチアドバンストレーナー