前シリーズに引き続き『身近な野菜のなるほど観察録』をテキストに、驚きと感動に満ちた野菜たちの物語を朗読します。読めばきっと誰かに伝えたくなるでしょう。 日時＝3月から6月までの第4火曜日　10:30～12:00 定員＝15名 受講料＝4回6000円　1回1500円...

何歳からでも増やすことのできる筋肉。筋力の衰えを感じたら今すぐ始めましょう。椅子に座ってできるストレッチから、マットでの軽いトレーニングまで、コーチが丁寧に指導します。 日時＝5月から7月までの第2、第4金曜日　9:30～10:30...

今年度は「女・子ども」といわれる人たちに注目します。各回課題図書を用意しました。すべて読みやすいものなのでトライしてみてください。希望回のみの受講も可能です。講師の都合により12月は時間を変更しています。 日時＝7/30,8/27,12/24,3/18 ...

スイスの作曲家エミール・ジャック・ダルクローズが19世紀後半に開発したリトミックは、人間の聴覚・運動能力・想像力などにアプローチし、音楽を動きで表現する音楽教育です。子どもがもともと持っている自然の力を引き出してあらゆる成長の芽を育むリトミックを、お子さんと一緒に楽しみまし...

大人にも効果があるといわれるリトミック。音楽を聴きながら動くことで、心も身体も若々しく活性化します。4月から曜日と時間を変更しました。 日時=毎月第3木曜日　11：00～12：00 定員＝15人 参加費＝1回500円 講師＝田村まゆみ　日本ジャック＝ダルクローズ協会