竹薮先生の大人の社会科　全5回（募集中!!)

ピラティスを体験。（中止します。）

竹薮先生の大人の国語全6回（募集中）

歩ける膝のためのストレッチ体験（終了しました）

月に一度のリトミック（9月募集。）

自然で美しいフェイスリフトで改善（終了しました。）

おうち薬膳（終了しました）

首・肩のこりをほぐすストレッチ（終了しました)

朗読セミナー（現在募集していません。)

月に一度のリトミック教室（2月の会終了しました）

五感で浸る平家琵琶（終了しました)

クリスマスの苔玉飾り（終了しました)

竹薮先生の大人の社会科　全4回（終了しました)

足をケアして、正しく爪を切る。（終了しました)

自分で。「つぼケア」！（終了しました)

新・楽々ストレッチ（1回体験募集中！）

注目のオーガニックワインを味わう。（終了しました)

月に一度のリトミック教室（終了しました）

NPOプラス・ド・西東京12周年記念(終了しました)

セルフメディケーションのすすめ。（終了しました)