ずっと元気に歩きたい
外反母趾、巻き爪、タコ、浮き指。他人には見えない足のトラブルを抱え、悩む人は多いようです。膝や腰の痛みの原因が足にあることも。痛みがあると歩かなくなり、やがて歩けなることに。足の構造を知り必要なセルフケアを覚える。爪の役割を学び正しく爪を切る。生活の質を落とさずに「ずっと元気で歩ける私」をめざしましょう。
日時＝６月２７日（月）10：00～12：00
定員＝２０人
受講料＝2000円
講師＝関根良子 看護師、フットケアワーカー（爪切り屋メディカルフットケアＪＦ協会 １級課程修了）